Wing Tsun & Selbstverteidigung
(ab 14 Jahren)
Ein aufdringlicher Fremder oder ein übergriffiger Arbeitskollege, in der U-Bahn oder auf dem Nachhauseweg. Leider können wir nicht vermeiden dass gefährliche oder unangenehme Situationen immer zunehmender auftreten, wir können uns aber darauf vorbereiten im Ernstfall richtig zu handeln.
Kung Fu und Wing Tsun verbindet körperliche Stärke mit mentaler Kraft. Konzentration und selbstbewusstem Auftreten.
In unserem eigen entwickelten Selbstverteidigungsprogramm "STREET DEFENSE COMBAT SYSTEM" lehren wir zahlreiche Teilbereiche der Selbstverteidigung. Darunter die folgenden:
- Konfliktprävention
- Umgang mit Mobbing im Alltag
- Szenarien-Training mit einem und mehreren Angreifern
- Messer- und Waffenverteidigung
- und vieles mehr
Grundlagen
Selbstverteidigung speziell für Frauen
Street Defense Combat System
Im Selbstverteidigungskurs für Frauen lehren wir, wie ein selbstbewusstes und gelassenes Auftreten von Innen heraus entstehen kann.
Oft kennen sich Täter und Opfer und meist beginnt die Gewalt mit ganz harmlosen kleinen Grenzüberschreitungen.
Genau hier beginnt unser Selbstverteidigungstraining speziell für Frauen.
In unserem eigen entwickelten Selbstverteidigungsprogramm "STREET DEFENSE COMBAT SYSTEM" lehren wir zahlreiche Teilbereiche der Selbstverteidigung. Darunter die folgenden:
- Konfliktprävention
- Umgang mit Mobbing im Alltag
- Szenarien-Training mit einem und mehreren Angreifern
- Messer- und Waffenverteidigung
- und vieles mehr
Grundlagen
